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Máscara: Enfermeira mostra como fazer a sua usando apenas o que tiver em casa

Até mesmo um filtro coador de café pode virar uma máscara

Por Rock News - Saúde03/04/2020
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O Ministério da Saúde mudou os protocolos e agora está recomendando o uso de máscaras caseiras para as pessoas que eventualmente precisem sair de casa.

A enfermeira e professora Marina Bambirra mostra como fazer a sua usando apenas materiais na sua casa. Ela mostra que até mesmo um filtro coador de café pode virar uma máscara.

Confira as dicas:

- A máscara é individual;

- a máscara deve ser usada por cerca de duas horas. Depois desse tempo, é preciso trocar. Então, o ideal é que cada pessoa tenha pelo menos duas máscaras de pano;

- é preciso que ela tenha pelo menos duas camadas de pano, ou seja, dupla face;

- é importante ter elásticos ou tiras para amarrar acima das orelhas e abaixo da nuca. Desse jeito, o pano estará sempre protegendo a boca e o nariz e não restarão espaços no rosto;

- use a máscara sempre que precisar sair de casa. Saia sempre com pelo menos uma reserva e leve uma sacola para guardar a máscara suja, quando precisar trocar;

- chegando em casa, lave as máscaras com água sanitária ou deixe de molho por dez minutos em água e sabão.

Confira as dicas para fazer a sua própria máscara de proteção:



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